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金瓜排骨

http://www.sxxdf.com 来源:陕西新东方烹饪学校时间:2018-09-07 点击:

摘要:陕西新东方烹饪学校——学生作品

学生:郑如 

专业:大厨精英

籍贯:陕西汉中

主料:排骨500g、小南瓜1个

辅料:干香菇数朵、红枣数颗、白扁豆少许、糯米少许、葱适量、姜适量、食盐1茶勺、料酒1汤勺、生抽1汤勺、白糖1/2茶勺、蒸肉粉

做法:

1. 白扁豆和糯米在前一晚浸泡好,香菇提前半小时浸泡好

2. 浸泡好的糯米捞出沥干水份,香菇和红枣分别切成差不多大的小块。白扁豆入高压锅压半小时,取出备用

3. 排骨洗净沥干水份,加入拍碎的葱白和姜片,调入上述调料,拌匀,腌制半小时以上

4. 把南瓜的顶部切掉,用勺子挖去南瓜的穰,并洗净

5. 腌制好的排骨,去掉里买面的葱姜,保留里面的汤汁,加入适量蒸肉米粉

6. 翻拌均匀,使每块排骨都裹上一层米粉,加入糯米和白扁豆,还有切好的香菇、红枣,翻拌均匀

7. 拌好以后,平铺着装入较大的平底盘里

8. 入锅蒸至7成熟后取出

9. 然后移至南瓜内,再入锅蒸40分钟至南瓜和排骨熟透即可

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